「物が捨てられない」を卒業しよう!片付けの極意と上手な捨て方

物を捨てるというのは非常に難しいですが、“物を捨てる”ことは整理整頓には不可欠です。物が捨てられず部屋が片付かない…と悩んでいる人は非常に多いのですが、捨てる方法を知ることで部屋の整理は円滑に進められます。

物が捨てられないという方のために、物を捨てられない心理的な原因や物を捨てるためのコツや方法などについて詳しくご紹介しましょう。

  1. 物が捨てられない理由とは?
  2. 物を捨てられるようになる方法
  3. 不用品回収業者に依頼して効率的に片付けよう!

1. 物が捨てられない理由とは?

1-1. 思い出の品がいっぱい?

物が捨てられない理由に、「これは思い出の品だから…」と考える方も多いのではないでしょうか? 結論から言うと、思い出の詰まった物を無理に捨てる必要はありません。思い出というのは“自分を形成するうえで非常に大切な物”であり、これを無理に捨てることは難しいのです。そこで、思い出の品の整理方法についえ紹介しましょう。

一般的に思い出の品は、多くてもダンボール箱を2~3箱に納められる程度の量です。部屋が片付かない原因のほとんどが“捨てるともったいない物”や“もしかしたら使う物”などの本来は必要ない物なのです。思い出の品を大切に保管するためにも、不要な物を区別して整理することが大切です。

1-2. 必要な物がわからない

物を捨てられない人の多くは、必要な物がわからないという悩みを抱えています。必要な物がわからない人のための物を捨てる方法についてご紹介しましょう。現代生活ではあまり多くの物を必要とせずに暮らせます。例えば、仕事に必要な物のほとんどは会社に、生きて行く上で必要な食べ物はコンビニにあるのです。

必要な物といえば、携帯電話や服などの生活必需品だけと考えても差し支えありません。自分が必要と感じなければ、ほとんどの物は必要ないのというのが実際のところです。部屋を上手に片付けるためには“必要のない物を自分の判断で決める”ことを意識しましょう。自分には必要の無い物明確に判断することは、部屋を片付けるための第一歩なのです。

1-3. もしかしたら使うかも…

物を捨てられない人は「もしかしたら使うかも…」というような心理が働きます。しかし、“もしかしたら使う物”は基本的に使わないと考えて良いでしょう。部屋を上手に整理するためには“もしかしたら使う物”ではなく“これがないと困る物”を優先して判断することが重要です。

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