物を減らすとやってくる「持たない暮らし」がもたらすメリットとは?

少し前までは物を持っていることがステータスでした。本や調度品、洋服など次から次へと購入しては家の肥やしにしている方、いらっしゃいませんか?
収納場所も少なくなり、管理も大変だけれどせっかく買ったからもったいないとしまいこんでいる人は案外多くいらっしゃいます。
そんな方とは対照的にミニマリストと呼ばれる持たない暮らしが近年スポットを浴びており、その中にはすべての持ち物はトランク一つで収まる徹底した強者(つわもの)も。
彼らの暮らしは不便な物ではなく、物を持っているときよりも充実していると口をそろえます。
物を減らすことでどんな変化が得られるのでしょうか?その効果や捨てる物の選別方法まで詳しくみていきましょう。

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